diksio (diksio) wrote,
diksio
diksio

Category:

Весна. Худеем?

Всем привет! На улице весна. И у многих возникает идея, что пора худеть. А ведь и правда пора. И вот я решила принять некоторые меры для той же цели. Во-первых, я хочу сесть на диету. Тут-то я прочитала про гречневую - кто-нить слышал про нее?
Самый популярный вариант меню: кроме гречневой каши (ее можно съедать сколько угодно) в меню входит 1 литр (не более – можно меньше) 1% кефира в сутки – кефир можно пить и вместе с гречкой, и отдельно. При сильном чувстве перед сном голода можно выпить еще стакан кефира. Быстрый результат вдохнет в вас желание продолжать диету при возможных срывах. Также можно пить без ограничений обычную воду (неминерализованную и негазированную) или зеленый чай.
- Кашу не варят, а заливают кипятком на ночь. Закутаешь ее в одеяло, и она стоит всю ночь, созревает, так сказать. И так-то две недели на гречневой каше без соли. Гадость небось она без соли-то? Или ничего? Главное, что можно лопать много. Вот и попробую, что почем. С понедельника начинаю. Подкуплю гречки, и вперед. А еще я хочу купить беговую дорожку - с велотренажера пользы маловато, откровенно говоря. А на беговой все растрясается - очень душевно. В спортзал я хожу, но не каждый день. А тренировки необходимы ежедневные. Вот такие у меня планы. Буду освещать свою диетическую эпопею, так сказать. Мне самой любопытно, что с гречки будет? Кто-нить уже сидел на гречневой диете, интересно?
Tags: красота требует жертв
Subscribe

  • О зуммерах скажу

    Всем привет. Слушайте, вы знаете, кто такие зумеры?(зуммеры)? Я слышала про таких персонажей, конечно...но не сталкивалась. А тут что-то попалось на…

  • Жизнь идет своим чередом...

    Всем привет. Поздравляю всех с выходными. "Власти Москвы объявили в столице нерабочие дни с 15 по 20 июня с сохранением зарплаты. Соответствующий…

  • А он подкрался незаметно...

    Слушайте, как интересно. Помните, такой Стивен Сигал был? То есть и сейчас он есть. Ну в свое время был супер-пупер звезда, снимался в фильмах…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 55 comments

  • О зуммерах скажу

    Всем привет. Слушайте, вы знаете, кто такие зумеры?(зуммеры)? Я слышала про таких персонажей, конечно...но не сталкивалась. А тут что-то попалось на…

  • Жизнь идет своим чередом...

    Всем привет. Поздравляю всех с выходными. "Власти Москвы объявили в столице нерабочие дни с 15 по 20 июня с сохранением зарплаты. Соответствующий…

  • А он подкрался незаметно...

    Слушайте, как интересно. Помните, такой Стивен Сигал был? То есть и сейчас он есть. Ну в свое время был супер-пупер звезда, снимался в фильмах…