diksio (diksio) wrote,
diksio
diksio

Смогла и полтинник!

Ребята! Ура! Если кто помнит, как я писала http://diksio.livejournal.com/677653.html о том, что тренер ругал меня за веса малые и блины добавлял? И он говорил, что цеплять надо 50 и больше? Так вот вчера после беговой села на бабочку, и прицепила 20, 2,500 и 1.250...это сколько? Почти 48. И как обычно 26 раз. Далее на другие тренажеры пошла...топ-топ. Ну а у меня-то подходов пять! По 26 раз каждый. Еще раз с этим же весом...а потом подумала - что за черт, прицеплю-ка 50! И прицепила. И три подхода по 26 раз спокойно. Ну и на ноги добавила...теперь 75 там уже. Как правильно говорил тренер! Цепляй 50, и иди дальше! Ну это был такой психологический рубеж - полтинник. И он взят. Ночью проснулась - болит все...и опять заснула. Хорошо!
Tags: Спортзал, в спортзал, все в спортзал!
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • О зуммерах скажу

    Всем привет. Слушайте, вы знаете, кто такие зумеры?(зуммеры)? Я слышала про таких персонажей, конечно...но не сталкивалась. А тут что-то попалось на…

  • Жизнь идет своим чередом...

    Всем привет. Поздравляю всех с выходными. "Власти Москвы объявили в столице нерабочие дни с 15 по 20 июня с сохранением зарплаты. Соответствующий…

  • А он подкрался незаметно...

    Слушайте, как интересно. Помните, такой Стивен Сигал был? То есть и сейчас он есть. Ну в свое время был супер-пупер звезда, снимался в фильмах…

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

Recent Posts from This Journal

  • О зуммерах скажу

    Всем привет. Слушайте, вы знаете, кто такие зумеры?(зуммеры)? Я слышала про таких персонажей, конечно...но не сталкивалась. А тут что-то попалось на…

  • Жизнь идет своим чередом...

    Всем привет. Поздравляю всех с выходными. "Власти Москвы объявили в столице нерабочие дни с 15 по 20 июня с сохранением зарплаты. Соответствующий…

  • А он подкрался незаметно...

    Слушайте, как интересно. Помните, такой Стивен Сигал был? То есть и сейчас он есть. Ну в свое время был супер-пупер звезда, снимался в фильмах…